Вести здоровый образ жизни. Оградить себя от дыма, табака, вредных газов, паров. Часто гулять. Много двигаться (лучше на свежем воздухе). Дышать носом, а не ртом!
Проект
4. Дыхательная система у насекомых. У насекомых нет легких. Основная дыхательная система у них – трахеи. Трахеи – это сообщающиеся воздухоносные трубочки, которые открываются наружу по бокам тела отверстиями-дыхальцами. Тонкие разветвления трахеи – трехеолы – пронизывают все тело, оплетая органы и проникая даже внутрь некоторых клеток. Таким образом, кислород доставляется с воздухом именно к месту его потребления в клетках тела, и газообмен обеспечивается без участия кровеносной системы. Также можно рассказать о дыхании отдельных насекомых.